Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia

Como se livrar dos males do estresse?

Considerado como o mal do século, o estresse atinge mais pessoas do que você  pensa. Segundo uma pesquisa realizada pelo Instituto de Psicologia e Controle do Estresse (IPCS), mais de 30% dos brasileiros entrevistados apontaram sofrer com níveis de estresse extremo. A situação preocupa, já que as consequências do estresse podem provocar danos graves à saúde. Isso acontece porque o organismo de …

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Óleo de lavandaAromaterapia, Bem estar

Equilíbrio do físico, mental e emocional com óleo essencial de lavanda.

O óleo essencial de Lavanda atua nos 3 níveis, equilibra o físico, mental e emocional. Facilita a integração da pessoa com seu interior. Tem ação calmante, é efetivo contra o estresse, ansiedade, depressão e insônia. Traz uma sensação de liberdade que facilita a expressão, além de profunda sensação de paz e tranquilidade. Desperta a paciência e tolerância. A nível físico, …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Nature Therapy

4 dicas de aliviar a dor do esporão!

No final de um dia cheio, normalmente nosso corpo sente o cansaço de diversas formas, como dor de cabeça, peso nas pernas e dores nos pés. Responsável por nos sustentar, os pés suportam a sobrecarga de peso, acabam ficando doloridos e precisam de cuidados especiais. Longos períodos em pé, sapato desconfortável e excesso de peso podem causar diversos problemas, como …

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Bem estar, Terapêutico

4 Razões que fazem seus cabelos caírem

Uma pessoa perde até cem fios de cabelo por dia, o  que é normal considerando que o couro cabeludo possui mais de cem mil fios. Além do fator estético, a queda de cabelo pode significar problemas de saúde. Por isso, é importante investigar os motivos por trás da queda. Confira alguns fatores que afetam a saúde do cabelo! Estresse O estresse …

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Aromaterapia, Floralterapia

5 Dicas para tratar a psoríase

Você tem ou conhece alguém que tenha psoríase? Então, fique de olho nessa matéria! A psoríase é uma doença da pele relativamente comum; apresenta sintomas que desaparecem e reaparecem periodicamente.   Além da genética, outros fatores estão envolvidos no aparecimento e evolução da doença. Fatores psicológicos, estresse, exposição ao frio, uso de certos medicamentos e ingestão alcoólica pioram o quadro. Caracteriza-se por …

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Aromaterapia, Nature Therapy

3 lugares na sua casa para usar Aromatizador de ambiente

Nós todos conhecemos pessoas daquelas que têm um difusor em cada cômodo da casa, não é mesmo?!  Nenhum julgamento aqui! 🙂 Alguns de nós aqui da Nature Therapy se enquadram nessa categoria. Hehehehe…. Mas para você que está começando com óleos essenciais, pode ser difícil saber como e por onde começar. Não se preocupe!  Vamos te dar algumas dicas interessantes! …

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