Aromaterapia, Floralterapia

Escalda-pés: alívio e equilíbrio das funções vitais do corpo

O escalda-pés é uma prática milenar presente em várias tradições e civilizações. Estima-se que há seis mil anos ela já era utilizada para relaxamento e limpeza. Hoje em dia, com a correria do trabalho e a utilização de eletrônicos em geral, e o fato de sermos rodeados por torres de celular e sinais wi-fi (que possuem campos eletromagnéticos potencialmente danosos …

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Aromaterapia, Floralterapia, Nature Therapy

3 DICAS PARA UMA FELIZ VOLTA ÀS AULAS

Muitas escolas retornam as aulas por esses dias. Seja fisicamente ou on line, as aulas irão voltar! Muitos pais estão indo à loucura com as aulas on line, as crianças e adolescentes também sofrem por não terem a convivência e socialização física nas escolas…enfim, muitas reflexões ficam aqui. Muito tempo de férias, sair da rotina, sem horário para nada…aí chega …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Nature Therapy, VERÃO, VIGOR

Dicas para ter energia e vigor em qualquer estação

Hoje vou colocar aqui minhas reflexões sobre uma amante do sol e do calor. Dias felizes chegaram! Eu sou uma criança do solverão. E minha criança interior continua feliz na estação do sol. Isso eu aprendi sobre mim mesma! O verão é quando meu espírito se sente mais flutuante e desvinculado. A alegria é mais fácil de acessar, já que …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Nature Therapy, Terapêutico

Setembro Amarelo: prevenção do suicídio.

Setembro chegou! Essa é nossa primeira postagem do mês e queremos falar sobre um assunto muito importante: o  “Setembro Amarelo”. O “Setembro amarelo” é uma campanha mundial sobre a prevenção ao suicídio. O movimento iniciou em 2014, em Brasília, e é uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV); do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associação Brasileira …

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Aromaterapia, Floralterapia, Nature Therapy

6 Dicas para manter o foco e a concentração

Com a constante enxurrada de informações que recebemos todos os dias, é cada vez mais comum nos sentirmos um pouco “esquecidos” – trocamos o nome de alguém, não conseguimos lembrar um fato que acabou de ocorrer e assim por diante. Em meio a tantos estímulos que somos submetidos todos os dias, fica difícil algumas vezes manter o foco. Ainda mais …

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Aromaterapia, Floralterapia, Saúde, Sem categoria

Dicas para tratar a sinusite naturalmente

Sinusite é uma inflamação ou inchaço da mucosa dos seios da face, região do crânio formada por cavidades ósseas ao redor do nariz, maçãs do rosto e olhos, que pode resultar em infecção, acúmulo de muco e dor. As causas mais comuns de infecções sinusais incluem infecções respiratórias, alergias, pólipos nasais e baixa imunidade, ou qualquer fator que atrapalhe a correta drenagem de …

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Aromaterapia, Coronavírus, Floralterapia, Saúde

Como aumentar sua imunidade?

Em tempos de coronavírus há muita preocupação com a imunidade. Você já deve ter ouvido falar sobre imunidade baixa, e é bem provável também que em algum momento da sua vida, sua imunidade também já esteve assim. Imunidade é o nome que damos à capacidade do nosso organismo de se defender de invasores, ou seja, vírus, bactérias ou fungos. Esses …

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Aromaterapia, Floralterapia, Nature Therapy

Síndrome do Pânico: dicas de como tratar.

A Síndrome do Pânico é considerada a doença da modernidade. Cerca de 10% da população pode sofrer crises sem motivos aparentes, segundo dados do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da USP. E desse percentual, cerca de 3,5% sofrem ataques recorrentes, o que pode representar um quadro ainda mais preocupante. Dentre as soluções para amenizar esses quadros, está o …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Nature Therapy

TPM: tudo o que você precisa saber!

Você já ouviu essa famosa palavra…TPM! Tem horas que ela é assustadora, né?! TPM significa Síndrome da Tensão Pré Menstrual. Segundo dados do Ministério da Saúde (MS), cerca de 7 em cada 10 mulheres sofrem com sintomas da TPM no Brasil. A Síndrome pré menstrual, conhecida mais popularmente como TPM, em casos mais graves, pode afetar rotinas e até relacionamentos. …

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Déficit de atenção e hiperatividadeAromaterapia, Bem estar, Floralterapia

Dicas para tratar naturalmente o déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)

TDAH é a sigla dada ao Transtorno de Déicit de Atenção e Hiperatividade. Atinge de 3 a 5% das crianças pelo mundo.  Se caracteriza por desatenção, inquietude, impulsividade. As causas são genéticas e aparece na infância, e muitas vezes acompanha a pessoa a vida toda. Mas atenção, somente um profissional da saúde qualificado pode diagnosticar! É fato que essas crianças …

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