Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Nature Therapy

TPM: tudo o que você precisa saber!

Você já ouviu essa famosa palavra…TPM! Tem horas que ela é assustadora, né?! TPM significa Síndrome da Tensão Pré Menstrual. Segundo dados do Ministério da Saúde (MS), cerca de 7 em cada 10 mulheres sofrem com sintomas da TPM no Brasil. A Síndrome pré menstrual, conhecida mais popularmente como TPM, em casos mais graves, pode afetar rotinas e até relacionamentos. …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Mulher, Nature Therapy

FLORAIS, ÓLEOS ESSENCIAIS E O FEMININO

O universo das terapias integrativas, como aromaterapia e floralterapia, com seus frascos, aromas, sinergias e produtos é muito rico e sedutor. Quando começamos a entender e a sentir seus efeitos, ficamos com mais e mais vontade de conhecer e desfrutar dos seus inúmeros benefícios. Este universo é tão sedutor, perfumado e poderoso que faz lembrar os mistérios e particularidades do …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Nature Therapy, Saúde

Como buscar a paz interior?

Com a correria dos dias, as pessoas andam cada dia mais estressadas, ansiosas, depressivas, tristes, sem conexão com elas mesas…sem paz interior. Várias técnicas podem te ajudar a ter um equilíbrio emocional e trazer paz interior. Uma delas é a meditação. Você conhece ou já ouviu falar? A meditação é usada há séculos, mas somente agora está sendo amplamente divulgada …

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Bem estar, Nature Therapy

Não perca seu tempo sendo pessimista!

“Nunca conheci pessimista bem sucedido” . Essa é uma afirmação interessante para refletir, certo? O nosso assunto de hoje é bem simples: pare para pensar um pouquinho a respeito de suas atitudes. Elas estão alinhadas com o que você realmente é e acredita? Estão ligadas às suas emoções? Vamos lá?! Nós seres humanos usamos o otimismo para dar uma resposta emocional …

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