Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Nature Therapy, Terapêutico

Setembro Amarelo: prevenção do suicídio.

Setembro chegou! Essa é nossa primeira postagem do mês e queremos falar sobre um assunto muito importante: o  “Setembro Amarelo”. O “Setembro amarelo” é uma campanha mundial sobre a prevenção ao suicídio. O movimento iniciou em 2014, em Brasília, e é uma iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV); do Conselho Federal de Medicina (CFM) e da Associação Brasileira …

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Déficit de atenção e hiperatividadeAromaterapia, Bem estar, Floralterapia

Dicas para tratar naturalmente o déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)

TDAH é a sigla dada ao Transtorno de Déicit de Atenção e Hiperatividade. Atinge de 3 a 5% das crianças pelo mundo.  Se caracteriza por desatenção, inquietude, impulsividade. As causas são genéticas e aparece na infância, e muitas vezes acompanha a pessoa a vida toda. Mas atenção, somente um profissional da saúde qualificado pode diagnosticar! É fato que essas crianças …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia

Como se livrar dos males do estresse?

Considerado como o mal do século, o estresse atinge mais pessoas do que você  pensa. Segundo uma pesquisa realizada pelo Instituto de Psicologia e Controle do Estresse (IPCS), mais de 30% dos brasileiros entrevistados apontaram sofrer com níveis de estresse extremo. A situação preocupa, já que as consequências do estresse podem provocar danos graves à saúde. Isso acontece porque o organismo de …

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Óleo de lavandaAromaterapia, Bem estar

Equilíbrio do físico, mental e emocional com óleo essencial de lavanda.

O óleo essencial de Lavanda atua nos 3 níveis, equilibra o físico, mental e emocional. Facilita a integração da pessoa com seu interior. Tem ação calmante, é efetivo contra o estresse, ansiedade, depressão e insônia. Traz uma sensação de liberdade que facilita a expressão, além de profunda sensação de paz e tranquilidade. Desperta a paciência e tolerância. A nível físico, …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Nature Therapy

4 dicas de aliviar a dor do esporão!

No final de um dia cheio, normalmente nosso corpo sente o cansaço de diversas formas, como dor de cabeça, peso nas pernas e dores nos pés. Responsável por nos sustentar, os pés suportam a sobrecarga de peso, acabam ficando doloridos e precisam de cuidados especiais. Longos períodos em pé, sapato desconfortável e excesso de peso podem causar diversos problemas, como …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Nature Therapy, VERÃO, VIGOR

Dicas para ter energia e vigor em qualquer estação

Hoje vou colocar aqui minhas reflexões sobre uma amante de verão. Dias felizes chegaram! Eu sou uma criança do verão. E minha criança interior continua feliz na estação do sol. Isso eu aprendi sobre mim mesma! O verão é quando meu espírito se sente mais flutuante e desvinculado. A alegria é mais fácil de acessar, já que se espalha rapidamente …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Mulher, Nature Therapy

FLORAIS, ÓLEOS ESSENCIAIS E O FEMININO

O universo das terapias integrativas, como aromaterapia e floralterapia, com seus frascos, aromas, sinergias e produtos é muito rico e sedutor. Quando começamos a entender e a sentir seus efeitos, ficamos com mais e mais vontade de conhecer e desfrutar dos seus inúmeros benefícios. Este universo é tão sedutor, perfumado e poderoso que faz lembrar os mistérios e particularidades do …

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Aromaterapia, Bem estar, Floralterapia, Nature Therapy, Saúde

Como buscar a paz interior?

Com a correria dos dias, as pessoas andam cada dia mais estressadas, ansiosas, depressivas, tristes, sem conexão com elas mesas…sem paz interior. Várias técnicas podem te ajudar a ter um equilíbrio emocional e trazer paz interior. Uma delas é a meditação. Você conhece ou já ouviu falar? A meditação é usada há séculos, mas somente agora está sendo amplamente divulgada …

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Bem estar, Nature Therapy, Saúde

4 Dicas Para Cuidar da Pele no Verão

É comum no verão conseguirmos aproveitar mais o dia. Os dias são mais longos, o horário de verão, as férias. Nessa época praticamos mais atividades ao ar livre, ficamos mais tempo expostos ao sol nas piscinas e praias. No verão, a radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, subindo as temperaturas e com isso, aumentando o risco de …

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